Träningsplaner
Bläddra och följ kurerade träningsplaner med HD-videodemonstrationer.
- 15+ professionella planer
- Videohandledningar
- Anpassningsbara scheman
Din Fitnesspartner
Förvandla Din Kropp.
Höj Ditt Liv.
Personliga träningsplaner, smart kostspårning, spännande utmaningar och ett stödjande community — allt i en kraftfull app.
15+
Träningsplaner
100+
Övningar
10+
Kostplaner
Allt Du Behöver För Att Lyckas
Kraftfulla verktyg designade för att hjälpa dig nå dina fitnessmål snabbare.
Kostspårning
Spåra din näring med måltidsplaner och detaljerad kalori/makro-övervakning.
- 10+ kostplaner
- Makrospårning
- Måltidsloggning
Utmaningar
Delta i spännande fitnessutmaningar och tävla med andra.
- Veckovisa utmaningar
- Topplistor
- Tjäna belöningar
Sociala Funktioner
Anslut med vänner, dela dina framsteg och håll er motiverade tillsammans.
- Aktivitetsflöden
- Dela framsteg
- Vänkopplingar
Framstegsspårning
Övervaka din vikt, mätningar och träningsstatistik över tid.
- Visuella diagram
- Kroppsmått
- Träningshistorik
Märken & Belöningar
Tjäna prestationer och lås upp belöningar när du når dina mål.
- Prestationssystem
- Milstolpebelöningar
- Samlingsutställning
Premiumfunktioner
Lås upp avancerade träningsplaner, exklusiva utmaningar och prioriterad support med vårt premiumabonnemang.
Flerspråkigt Stöd
Tillgänglig på 19 språk för att tjäna vårt globala fitnesscommunity.
Mörkt Läge
Vackert anpassat tema med stöd för mörkt läge för bekväm visning dag som natt.
Ladda Ner Appen
Börja Din Förvandling Idag
Ladda ner Emrius gratis och börja din fitnessresa.